平成２６年５月２４日（土曜日）
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今年の個人的な目標の一つに、『フルマラソンにチャレンジして完走する』というのがあります。
予定では10月か11月頃のマラソン大会に出場するつもりです。
４８年の人生においてマラソン経験は全くありません。
それどころか、この30年ぐらいまともな運動をしたことはありません。
全くゼロからのチャレンジです。
初心者のくせに、ハーフマラソンではなくいきなりフルマラソンです。
ハーフではなく、あえてフルマラソンにチャレンジすることで自分自身の本気度が変わると考えたからです。
42.195キロという距離は、流石にちゃんと練習をしないと無理だと思うからです。
もちろんハーフマラソンを舐めているワケではありませんけど。
そんなワケで最近ランニング（と言うよりジョギングですが）を始めたのですが、正直なかなかしんどいです。（苦笑）
30年まともに運動をしたことがないのだから当然なんですけどね。
５キロほどのコースなんですが、最初のうちはほとんど歩いてました。
１週間ぐらいして、ようやく３キロぐらいは走れるようになってきました。
42.195キロは、3キロの約14倍となります。
これから5ヶ月で、はたして14倍もの距離を走れるようになるのかどうか・・・
まずは10キロ走りきれるようになることが当面の目標です。
まあ、無理せず楽しみながら続けたいと思います。
ではでは。
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興味がある方は是非読んで（聴いて）みてください。
