平成２６年７月１３日（日曜日）
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フルマラソン挑戦への道は継続中です。
今朝は目標通り16キロ走りきりました。
先週の日曜日は12キロ走ったんですが、手応えというか、まだまだ全然イケそうな気がしたので、今日はさらに距離を伸ばして16キロ走ると決めていたのです。
昨夜は雨漏り診断士協会の打ち上げで結構お酒を飲んだので、走り出しは少し体が重かったんですが、走ってるうちに気にならなくなりました。
ところが、7キロ過ぎたあたりで左の足首あたりが痛みだしました。
初めて痛くなる場所だったので不安を感じたんですが、そのまま走り続ければウヤムヤになるかもしれないと思い、試しに走り続けてみました。
が、やっぱり痛みは引きません。（当然ですね）
何か他のことを考えれば忘れられるかも･･･と、楽しいことや面白いことを頭に思い浮かべながら走り続けたんですが痛みは引きません。（これも当然です・笑）
このままだと16キロは無理かな・・と、思い始めた9キロあたりから、今度は右膝が痛くなり始めました。
これはヤバイ場所なんです。
この膝は若い頃に痛めた古傷なんです。
マズいな･･･と思いながらも痛みを我慢しつつ走り続けて、やっぱり途中リタイヤするしかないかな･･･と覚悟を決めた時、『あれ？左の足首痛くないぞ』と気づきました。
そうなんです。
膝の痛みに神経が集中してるうちに足首の痛みを忘れてしまったのです。
『これはなかなかラッキーだ』と喜んだものの、足首の痛みの代わりに膝の痛みはあるわけなので、相変わらず痛みを我慢して走るしかありません。
痛みの中、最低でも先週と同じ12キロだけはクリアしようと、痛みを我慢しながら走り続けました。
そして、さらなる痛みが襲いかかってきました。
今度は10キロを過ぎたあたりから、いつものように足裏のマメが痛くなり始めたのです。
しかし、実は、このマメについては対策済みだったのです。
今日は走る前からマメ用シートとテーピングでガッチリとガードしてあります。
最初から、このマメについては、いくら痛くなっても我慢して走る覚悟です。
そんなマメの痛みに耐えながら13キロを過ぎたあたりで気付きました。
今度は右膝の痛みをすっかり忘れてしまっていることに。
ようするに当初の目論見通りウヤムヤになったワケです。
結局、ウヤムヤのうちに目標通り16キロを完走したのでした。
それにしても12キロと16キロではかなり違うと痛感しました。
12キロの時は走り終わったあと、まだまだイケそうな気がしたんですが、今日はほぼ限界に近かった気がします。
おそらくあれ以上走っていたらフラフラになったではずです。
自分のチカラではまだまだ15キロ前後がいいところなのでしょう。
42キロへの道のりは遠いと思い知らされました。
そして予想通りというか、想定通りというか、足のマメは完全に潰れたのでした。（笑）
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興味がある方は是非読んで（聴いて）みてください。
